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怀府街,伴随您,健康养生,心态养生 时光流逝,我们走过少年,去往中年,还要继续向老年前进,没有人能做到永葆青春。到一定年龄,皮肤和器官都开始走走下坡路,皱纹的出现还是白发的滋生,是最正常不过的现象。这些情况出现时,不要大惊小怪,也不要怨天尤人,请让自己健康地老去,依靠养生,防病治病。 |
开春后,老人们常说:“吃肉不如吃豆”。每当季节交替之时,气候的转变对人们来说都是一个重要转折点,尤其是由冬转 在你心中,91岁的老人是什么样的?满头白发、只剩几颗牙?腿脚不利索、上下楼需要人扶?记性越来越差、事事都得麻 自古以来,历代名医就对山药赞不绝口,称山药为无上良品。明朝李时珍《本草纲目》这样评价山药:山药能健脾补虚,滋 |